Der lösungsorientierte Ansatz


Krisen und Probleme sind etwas völlig Normales und gehören – wie alles andere auch - zum Leben dazu.


Die nach Steve de Shazer und Insoo Kim Berg benannte Lösungsorientierte Kurztherapie hat sich in den letzten Jahren vor allem in den Bereichen Pädagogik, Psychologie und Coaching sehr verbreitet.

In meiner Lösungsorientierten Kurzberatung stehen Sie mit Ihrem Problem in Ihrem Gesamtkontext im Mittelpunkt.

Oftmals sehen Sie sich konfrontiert mit der Vielzahl  unterschiedlicher psychosozialer Bedingungen, Interaktions- und Kommunikationsmustern.

Ein Problem ist nicht einfach die Auswirkung einer bestimmten Ursache, sondern ist oft das Ergebnis des Zusammentreffens vieler Beteiligter und unterschiedlicher Umstände.

Der lösungsorientierte Ansatz besagt, dass Menschen sich gegenseitig in ihrem Verhalten beeinflussen.

Anstatt auf Probleme und deren Entstehung den Focus zu legen, gehen Steve de Shazer und Insoo Kim Berg davon aus, dass es hilfreicher ist, die Schwerpunkte auf Wünsche, Ziele und Ressourcen des Klienten/der Klientin auszurichten.


Als Beraterin und Coach konzentriere ich mich mit Ihnen in erster Linie auf die Lösung (es gibt oft mehrere Lösungsvisionen) für Ihr Problem.

Oft sind Ihnen Ihre Ressourcen und mögliche Lösungen gar nicht bewusst, sondern Sie richten Ihren Blick nur auf das Problem oder den Konflikt.

Schon kleinste Veränderungen ziehen größeren Veränderungen nach sich. Es geht darum, dass Sie eine auf Sie zugeschnittene, individuelle Lösung finden, diese Schritt für Schritt umsetzen können und so ins praktische Tun kommen.

In einem Erstgespräch lernen wir uns gegenseitig kennen und überlegen gemeinsam, ob diese Form der lösungsorientierten Kurzberatung der richtige Ansatz für Ihr Thema ist.